练气筑基寿两百凝元寿三百分玄寿五百道人归合寿一千真人真婴寿三千上人外化寿八千尊者

通神寿万五大尊洞虚寿三万六千大能源至寿九万九千九百九十九仙人重霄世界分布：三寸海隔开幽州与六州大地六州中，人族占琅州、中州、裕州，丛州为精怪，禁州为尸鬼邪魔，另有蛮荒古地在东南

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