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容易焦躁而无法与他人和谐相处的A女士

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A女士是一名会计,今年三十岁,非常容易焦躁。

昨天她去了美术馆,碰到三个大妈在旁边高声交谈。

很多人虽然面露不满,但还是继续欣赏画作。

A女士怒不可遏地瞪着她们,无法专心欣赏画作。

看到在路上大摇大摆地抽烟的中年男人时,她也无法抑制自己的愤怒,心里暗骂:“要是有小孩子路过怎么办?!

这个人只想着自己!”

这股怒气难以消散,会在午休的时候发泄到同事身上。

公司里的后辈说话啰唆,抓不住重点的时候,她也没耐心听完,总是催对方说出结论。

她的态度让后辈也变得焦躁起来,说的话更难懂了。

于是,A女士陷入恶性循环,情绪更加焦躁。

她意识到这一点的时候,已经成了让后辈害怕的人。

她希望能改变容易焦躁、情绪不稳定的自己。

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