很好的一天

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孩子黑白分明的思维模式，导致了他们关于自身和自己能力的消极的想法，这些想法导致了他们或大或小的负面行为的结果。

在他们眼睛里，即使最小的错误也可能会是里程碑式的大错误；违背了一个小小的规则对他们似乎是彻底失败的象征。

并且像其他有行为问题的孩子一样，他听到的批评多于表扬，这些都加剧了负面影响。

→孩子、你以及周围其他人都要在生活中关注和强调孩子的正向行为，用以转换孩子的负面行为。

→让孩子写下（或向你表述）当天他做的一件好事。

把这些感想写在日记中，教育他不时地去回顾日记中的内容，提醒他在生活中的正向行为。

→晚餐时回顾这些好的想法：每个人讲一件当天发生的好的事情。

→更进一步：请求孩子的老师记录一件或多件孩子当天在学校表现好的地方；家长也同样记录孩子在家庭中表现好的事情，带回学校。

→给孩子解释生活中的潮涨潮落，让他能认识到：我们都会犯错误，但生活仍然继续。

忘记带你的家庭作业，你不需要一整天都为此而处于崩溃的情绪中；你的衬衣上沾了一个污点，也是可以不必介意的。

→通过你自己对生活的感受和经验，不断举一些生活中的积极向上的经历来教育孩子。

→主动成为社区服务组织中的志愿者，在积极帮助他人的活动中，照亮自己的生活。

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