河北保定孙鹏飞的失眠之苦河北保定的孙鹏飞一脸苦涩地向我诉说着他的遭遇，原来他已经被失眠折磨了将近两年时间。

每天晚上，他都要翻来覆去到凌晨三点以后才能勉强睡着。

然而，因为工作的原因，他早上五六点钟就必须起床，然后赶去乡镇上班。

平日里，繁忙的工作使得他连午休的时间都没有。

好不容易熬到周末或者节假日，即使不用加班，他也无法好好休息，还得起个大早照顾家里的老人和孩子。

长此以往，工作带来的巨大压力以及对家庭的责任感压得他喘不过气来，终日被焦虑和疲惫所笼罩，生活十分痛苦。

最后，他问我是否也有过这样的经历，这不禁让我回忆起那些曾经难熬的无眠夜晚。

失眠，这可不仅仅是个小麻烦，而是一种绝对不能轻视的疾病！

就在省卫视的"

人物传奇"

节目里，有这么一位可怜的中年妇女，她已经连着好几天没办法合眼睡觉了，简直就是活受罪啊！

要知道，咱们人类可不是冷冰冰的机器，要是一直被失眠折磨着，那身子骨和精气神儿肯定得垮掉，工作效率大打折扣不说，连日常生活都会乱成一团糟。

所以说呀，一旦发现自己有病态性失眠的迹象，那就赶紧去找医生瞧瞧吧，专业的治疗才能解决根本问题。

不过话说回来，其实大部分人的失眠症，并不是因为身体出了啥毛病，更多的还是跟情绪、心理或者生活习惯有关。

比如说吧，工作压力太大、感情不顺利、投资亏得血本无归，又或者突然遭遇什么意外变故，这些事儿都很容易让人心里发慌，晚上翻来覆去睡不好觉。

还有些人呢，：（）入编的那些事儿

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